28 septembre 2014

RECETTE : INSOMNIE

En cas d'insomnie passagère pensez à la Mélisse (HE)... L’insomnie se caractérise par de la difficulté à dormir suffisamment, au point où cela entrave les activités de la vie courante (somnolence, moins bonne attention, irritabilité, etc.). Certaines personnes dorment naturellement peu d’heures par nuit sans répercussion néfaste : elles ne sont donc pas insomniaques. Généralement, en s’attaquant à la cause de l’insomnie, la plupart des gens retrouvent un sommeil réparateur après quelques semaines Recette... [Lire la suite]
Posté par Aromablogueur à 11:28 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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